1. はじめましてと、過去の告白
はじめまして、凡仁（ぼんじん）です。 実は、ブログに挑戦するのはこれが初めてではありません。4年前、一度は「やるぞ！」と意気込んで始めたものの、あえなく挫折してしまいました。
当時の記事を読み返すと、92.5kgという数値に焦り、いきなりハードな運動と食事制限を自分に課していました。恥ずかしい過去記事も残しております…
- 挫折の理由： 「習慣化」の難しさを甘く見ていたこと。これに尽きます。
- 書く理由のズレ： 体重を記録することが目的になり、数値が動かない、悪くなると書く意味を見失ってしまったこと。
結局、ブログもダイエットも続かず、気づけば体重は100kg目前。今度こそ、自分を「再起動」させるためにここに戻ってきました。
2. 今回は「何のために」書くのか
今回のブログ再開には、明確な2つの目的があります。
- 知識の定着（アウトプット）： 読んだ本や経験したことを「自分なりに言語化」することで、血肉にしたい。
- 誰かのモチベーションに： 100kg近い男が、猫と暮らしながら少しずつ生活を整えていく姿が、同じように悩む誰かの小さな励みになれば嬉しいです。
数値だけを追うのではなく、**「自分自身の変化を楽しむ過程」**を発信していきます。
3. これから発信する5つのこと
このブログでは、以下の5つを軸に日々の記録を残していきます。
- ダイエット： 100kg目前からの再挑戦。今度は「継続」を最優先に。
- 猫： 日々の癒やし。わが家の猫との暮らし。
- 書籍： 読んで良かった本のアウトプット。
- 旅行： 過去の旅の思い出と、これから行きたい場所。
- 断捨離・シンプルライフ： 体も身の回りもスッキリ、身軽に生きたい。
4. 最後に
4年前とはいろいろと変わりました。ダイエットこそできていませんが、様々な経験を経て成長できていると思うので、改めて挑戦していきたい。
4年前の自分には「お疲れ様、もう一度やってみよう」と言ってあげたい。 完璧主義は捨てました。のんびりと、でも確実に歩みを進めていきます。
1歳半の女の子「ミソ」とともに挑戦していきます。
これから、どうぞよろしくお願いします。
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